SMOOTHIE ANANAS MANGUE ET LAIT DE COCO

Je n'aime pas l'alcool ni les jus de fruits du commerce alors je me suis concoctée une boisson exotique pour ce repas d'anniversaire et du coup tout le monde en a profité et s'est régalé !

INGREDIENTS (pour un flacon - recette au thermomix (*) )

• 1/2 ananas frais 
• 1/2 mangue
• 2 citrons verts
• 1 pamplemousse
• 1 boite de lait de coco (20 cl)
• 1/2 boite de jus de litchis
• quelques glaçons
• du sucre de canne

Pelez l'ananas et la mangue, coupez les en morceau 

Pressez les citrons et le pamplemousse

Mixer les fruits avec le jus des agrumes et les glaçons (*),  rajoutez le lait de coco, le jus des litchis et du sirop de sucre de canne (à votre gout)

Versez dans une jolie bouteille (de récupération et qu'il faut que je customise un peu) 

A noter  : avec le reste des fruits j'ai réalisé une salade de fruits fort rafraichissante pour la fin du repas (mangue, ananas et litchis) 

Comments

[Karine D.]

Hmm j'adore les smoothies ! C'est un vrai délice de pouvoir déguster une boisson avec de bons fruits !


Sympa aussi cette salade de fruits :-) !


Bis

[tanagr]

Rien que le titre m'a donné envie !!!

[Marie-Christine]

bonsoir et merci de me faire participer un peu à la fête!!que des choses que j'aime bien tout ça moa!!lol


Gros bisous


MC

[la tite souris]

gourmande !!!! 


 


bizzz

[Nane]

Cela donne envie !!! Bises

[la tite souris]

[Cosette]

Il a l'air très exotique ton smoothie ! Je n'aime pas le pamplemousse mais sans lui je pense que j'adorerai tes associations ! J'aime énormément les litchis ! ^^


En tout cas ta salade de fruit est tout à fait à mon goût, ça ne fait aucun doute !! :)

[la tite souris]

le pamplemousse parce que je l'avais sous la main et pour faire du jus mais tu peux remplacer par orange c'est selon ton envie 


 


bisous